面对激烈的职场竞争，很多人都被压得喘不过气来，所以对于什么工作热情，工作的新鲜感早就不知跑哪去了？久而久之对工作越来越不感兴趣，甚至出现跳槽的想法，也许这样会更加容易点，也许换份工作会更能激发自己的斗志，但是跳槽可不是那么容易的，跳槽如果你没有跳成功的话，第一是对工作不利。因为一个人到一个新单位后，从接受任务到熟悉业务，要有一个过程。想在工作中做出成绩，需要的时间更长。第二是对自己的进步不利，还会影响自己的形象和声誉，使用人单位对你侧目而视。第三是对用人单位不利。用人单位把任务交给你，指望你挑大梁，担主角，而你却半途而废，撒手他去，岂不要给用人单位带来麻烦有时还会造成损失呢。而且跳槽需要明确自己的跳槽动机，找准职业定位和发展方向等等一系列的问题。换个角度来说就算你跳槽成功了，你就能保证自己从此就不会厌烦，就没有压力了吗？所以很多问题其实原因都在于自己身上，我们要学会不断的调试自己的心态，努力完善自己的不足。学会寻找身边的快乐和新鲜事物，重新让自己充满活力，恢复以前的神采，消除阴霾。

  首先让我们从重拾信心开始，因为缺乏信心往往是工作中最大的敌人，找寻信心可以每天对着镜子练习微笑，然后对镜子里的自己大声地说我是最棒的！保证自己拥有足够的睡眠，这样才能让第二天的自己精神抖擞，充满干劲。其次坚持自己认定的即所选的，就算遇到困难也不要总是抱怨，要学会不断在失败中寻求办法，这样可以让自己更加知道自己的不足，所以要相信自己的眼光，决不轻言放弃。牢记不要怀疑自己的选择，要忠于自己的选择。学会休息减压，当长时间在做一件事的时候，如果始终没有头绪，这时不妨停下工作好好的休息一下，可以看会笑话，看看风景，调整一下自己紧绷的神经，因为一个人在长时间做一件事而且始终没头绪时，就会感到很心烦，开始发牢骚。开始不停地抱怨，是不是老天在跟我作对，是不是老板对自己不满意，为什么让我做那么难的工作？等等，会更加没心情工作，跟别说快速做好了。所以与其浪费时间抱怨不如利用那些时间让自己的心情好好的放松放松，然后又从新启程。最后要让自己多做运动，因为身体是革命的本钱，只有健康了，做什么事情才来劲，才能谈得上新鲜的活力，而且适当的运动还可以减压喔！学会让自己多学习，俗话说学无止境，很多问题是要在不断学习中才可以解决的，你可以多参加公司里的培训班，或者在网上学习，在论坛中提问自己不懂的，总之就是要利用所有可以利用的方法给自己充电。有了新鲜感才会对工作更加充满兴趣，才能更大的发挥自己的潜能，加油！